ダイエット

　最近、体重が増加傾向にある。30代に突入してから少しずつ重くなっているような気がする。先日、体重を量ると64キロあった。このまま太ってしまうのは良くない。また、昼食にお金をかけすぎていたこともあったので、これからはお昼は軽く済ませることにした。というわけで、今日の昼食はコンビニおにぎり2個。なんとか夕方まで持ちこたえた。今年は食べることを少し控えようと思う。

　本日の1枚はこちら。元気になりたかったので元気の出る歌を提供してくれる人を選択。力強いな〜。

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